Blood Pressure High in Hindi

 

Blood Pressure High in Hindi

उच्च रक्तचाप एक सामान्य स्थिति है जिसमें धमनियों की दीवारों के खिलाफ रक्त की दीर्घकालिक बल अंततः उच्च स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जैसे कि हृदय रोग। रक्तचाप आपके हृदय पंपों की मात्रा और आपकी धमनियों में रक्त प्रवाह के प्रतिरोध की मात्रा दोनों द्वारा निर्धारित किया जाता है।

 

आपका हृदय जितना अधिक रक्त पंप करता है और आपकी धमनियों को संकरा करता है, आपका रक्तचाप उतना ही अधिक होता है। बिना किसी लक्षण के आपको सालों तक उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) हो सकता है।

 

लक्षणों के बिना भी, रक्त वाहिकाओं को नुकसान होता है, और आपका दिल जारी रहता है और इसका पता लगाया जा सकता है। अनियंत्रित उच्च रक्तचाप गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं, जैसे दिल का दौरा और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है।

 

उच्च रक्तचाप आमतौर पर कई वर्षों में विकसित होता है और अंततः लगभग सभी को प्रभावित करता है। सौभाग्य से, उच्च रक्तचाप का आसानी से पता लगाया जा सकता है। और एक बार जब आप जानते हैं कि आपको उच्च रक्तचाप है, तो आप इसे नियंत्रित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम कर सकते हैं।

 

लक्षण उच्च रक्तचाप वाले अधिकांश लोगों के पास कोई संकेत या लक्षण नहीं हैं, भले ही रक्तचाप की रीडिंग खतरनाक उच्च स्तर तक पहुंच गई हो। उच्च रक्तचाप वाले कुछ लोगों को सिरदर्द, सांस लेने में तकलीफ या नाक से खून आ सकता है, लेकिन ये संकेत और लक्षण विशिष्ट नहीं होते हैं और आम तौर पर तब तक नहीं होते हैं जब तक कि उच्च रक्तचाप गंभीर या जीवन-धमकाने वाले चरण में नहीं पहुंच जाता है।

 

डॉक्टर को कब देखना है आपके रक्तचाप को नियमित रूप से चिकित्सा नियुक्ति के एक भाग के रूप में लिया जाएगा। अपने डॉक्टर से 18 साल की उम्र में कम से कम हर दो साल में रक्तचाप पढ़ने के लिए कहें। यदि आप 40 या उससे अधिक उम्र के हैं, या उच्च रक्तचाप के उच्च जोखिम के साथ 18-39 वर्ष की आयु के बीच है, तो अपने डॉक्टर से रक्तचाप के लिए कहें।

 

यदि आप पहले से ही उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं या आपको हृदय रोग के अन्य जोखिम कारक हैं, तो आपका डॉक्टर आपको अधिक बार पढ़ने की सलाह देगा।

 

3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों का रक्तचाप आमतौर पर उनके वार्षिक चेक-अप के हिस्से के रूप में मापा जाता है। यदि आप अपने चिकित्सक को नियमित रूप से नहीं देखते हैं, तो आप अपने समुदाय में स्वास्थ्य संसाधन मेले या अन्य स्थानों पर मुफ्त रक्तचाप परीक्षण करवा सकते हैं।

 

आप कुछ दुकानों पर भी मशीनें पा सकते हैं जो आपके रक्तचाप को  मापेंगी। सार्वजनिक रक्तचाप मशीनें, जैसे कि फार्मेसियों में पाए जाने वाले, आपके रक्तचाप के बारे में उपयोगी जानकारी प्रदान कर सकते हैं,

 

लेकिन कुछ सीमाएं हो सकती हैं। इन मशीनों की सटीकता कई कारकों पर निर्भर करती है, जैसे कि सही कफ का आकार और मशीनों का उचित उपयोग।

 

सार्वजनिक रक्तचाप मशीनों का उपयोग करने के बारे में सलाह के लिए अपने चिकित्सक से पूछें। कारण उच्च रक्तचाप दो प्रकार के होते हैं। प्राथमिक (आवश्यक) उच्च रक्तचाप अधिकांश वयस्कों के लिए, उच्च रक्तचाप का कोई पहचानने योग्य कारण नहीं है। इस प्रकार का उच्च रक्तचाप,

 

जिसे प्राथमिक (आवश्यक) उच्च रक्तचाप कहा जाता है, कई वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होता है।

 

माध्यमिक उच्च रक्तचाप कुछ लोगों में उच्च रक्तचाप एक अंतर्निहित स्थिति के कारण होता है।

 

इस प्रकार का उच्च रक्तचाप, जिसे उच्च रक्तचाप कहा जाता है, अचानक आने लगता है और प्राथमिक उच्च रक्तचाप की तुलना में उच्च रक्तचाप का कारण बनता है।

 

विभिन्न स्थितियों और दवाओं के कारण उच्च रक्तचाप हो सकता है, जिनमें शामिल हैं: ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया गुर्दे की समस्याएं अधिवृक्क ग्रंथि के ट्यूमर थायराइड की समस्या कुछ दोष जिन्हें आप जन्मजात (जन्मजात) रक्त वाहिकाओं में पैदा करते हैं

 

कुछ दवाएं, जैसे जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, कोल्ड रेमेडीज़, डिकॉन्गेस्टेंट, ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक और कुछ नुस्खे वाली दवाएं। अवैध दवाएं, जैसे कोकीन और एम्फ़ैटेमिन।

 

 जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ता जाता है। 64 साल की उम्र तक, उच्च रक्तचाप पुरुषों में अधिक आम है।

 

65 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में उच्च रक्तचाप के विकास की संभावना अधिक होती है।

 

जैसे कि स्ट्रोक, दिल का दौरा और गुर्दे की विफलता भी अधिक आम है। परिवार का इतिहास। उच्च रक्तचाप परिवारों में चलता है।

 

अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना। जितना अधिक आप का वजन होगा, उतना अधिक रक्त आपको ऑक्सीजन और एन की आपूर्ति करने की आवश्यकता होगी